YogaPraxis

Ausgestreckter Arm

Thema: Coaching, Selbsthilfe, Therapie

Zusammenhänge erkennen, die eigenen Kräfte aktivieren und im Leben besser zurechtkommen. Es gibt eine Vielfalt von Ratgebern, die den Menschen dabei helfen möchten sich weiterzuentwickeln und glücklicher zu leben. An dieser Stelle möchte ich einen Überblick darüber bieten, welche Bücher mir positiv aufgefallen sind und welche Themen mich angesprochen haben.

Coaching, Selbsthilfe, Therapie
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Faszien-Release
Faszien - so zeigen zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse - formen ein umfassendes Netz aus verschiedenen Bindegewebs-Formen, das Muskeln und innere Organe umschliesst und verbindet, Informationen…
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Bücher für`s Leben
Es gibt Bücher, die der Seele guttun. Bücher, die man immer wieder lesen oder anschauen kann, so dass sie zu Begleitern des Alltags werden.
Weitere Buchrezensionen:
Richtig essen für die Faszien
Nicht nur Bewegung hält den Körper fit und gesund, sondern auch die Art der Ernährung trägt einen…
Thema: Ernährung
Welche Nahrungsmittel sind gesund? Welche sind ungesund? Wie ernähre ich mich richtig? Gesunde…
Superfoods und Clean Eating
Besser essen mit Vitalstoff-Kraftpaketen und natürlichen, vollwertigen Lebensmitteln.
Stille
Kankyo Tannier schreibt über die Kraft der Stille. Sie meint damit nicht nur die äussere Stille,…
Thema: Coaching, Selbsthilfe, Therapie
Zusammenhänge erkennen, die eigenen Kräfte aktivieren, im Leben besser zurechtkommen und anderen…

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